Để chủ động bảo vệ sức khỏe cho Nhân dân trên địa bàn xã, Trạm Y tế xã Kỳ Văn xin gửi tới Nhân dân thông tin về những triệu chứng thường gặp và cách phòng tránh hiệu quả các bệnh nguy hiểm dễ xảy ra phổ biến nhất trong mùa hè.

Mùa hè đến kèm theo những đợt nắng nóng gay gắt và đan xen những cơn mưa rào, thời tiết thất thường chính là "thời cơ vàng" để các loại vi khuẩn, vi rút và muỗi sinh sôi phát triển. Đây cũng là thời điểm các loại dịch bệnh bùng phát mạnh mẽ, đe dọa đến sức khỏe của mọi người, đặc biệt là trẻ em, người già và những người có sức đề kháng yếu. Để chủ động bảo vệ sức khỏe cho Nhân dân trên địa bàn xã, Trạm Y tế xã Kỳ Văn xin gửi tới Nhân dân thông tin về những triệu chứng thường gặp và cách phòng tránh hiệu quả các bệnh nguy hiểm dễ xảy ra phổ biến nhất trong mùa hè:

1. Nhóm bệnh đường tiêu hóa (Tiêu chảy, ngộ độc thức ăn): Thời tiết nắng nóng khiến thức ăn nhanh bị ôi thiu tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển rất dễ dẫn đến ngộ độc thức ăn và tiêu chảy cấp với biểu hiện như đau bụng, nôn mửa, đi ngoài phân lỏng trên 3 lần/ngày.

2. Nhóm bệnh do muỗi truyền (Sốt xuất huyết): Do mưa nắng thất thường làm xuất hiện nhiều vũng nước đọng – nơi muỗi vằn đẻ trứng. Người mắc bệnh thường có biểu hiện sốt cao đột ngột trên từ 39 – 40 độ C,  đau đầu dữ dội, đau mỏi các cơ , có thể xuất huyết dưới da, chảy máu cam, máu chân răng hoặc nặng hơn gây sốc, nguy hiểm đến tính mạng.

3. Say nắng, say nóng, đột quỵ: Do làm việc hoặc đi ngoài trời nắng, nhiệt độ cao quá lâu mà không che chắn hoặc không uống đủ nước gây nên tình trạng  sốc nhiệt, cơ thể mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, sốt cao nặng hơn gây đột quỵ mất ý thức.

4. Nhóm bệnh về da liễu: Rôm sảy, viêm da, mụn nhọt, bệnh Tay chân miệng (ở trẻ em): Do nắng nóng mồ hôi tiết ra nhiều dầu nhờn tạo diều kiện vi khuẩn trên da phát triển gây ngứa, đau rát da, nổi các mụn nước, trên da gây khó chịu.

5. Nhóm bệnh đường hô hấp: Cúm mùa, viêm họng, viêm phế quản, viêm mũi dị ứng. Do sử dụng điều hòa nhiệt độ thấp, uống nước đá lạnh, tắm khuya…, gây viêm đường hô hấp với triệu chứng: Sốt, ho, đau họng, sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi

6. Nhóm bệnh tai nạn thương tích: Trẻ nghỉ hè thiếu sự quản lý phụ huynh, sự chủ quan của trẻ làm tăng nguy cơ xảy ra các vụ đuối nước ở trẻ và cháy nổ do nhu cầu sử dụng điện tăng cao.

Các biện pháp phòng bệnh chủ động 

Để mùa hè luôn khỏe mạnh và an toàn, mỗi người dân, mỗi gia đình hãy nghiêm túc thực hiện các biện pháp sau:

1. Giữ vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng; tắm rửa sạch sẽ, mặc quần áo thoáng mát.

2. Ăn uống hợp vệ sinh: Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, ăn chín, uống sôi, hạn chế sử dụng nước đá lạnh; bảo quản thực phẩm đúng cách, không ăn thức ăn ôi thiu, không sử dụng thức ăn để qua đêm, nấu đi nấu lại nhiều lần, nên sử dụng thực phẩm ngay sau mỗi lần chế biến.

3. Giữ vệ sinh môi trường sống: Phòng chống muỗi và côn trùng, loại bỏ nơi có nước đọng để tránh muỗi sinh sản, phun thuốc diệt muỗi định kỳ. Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, lớp học, nơi làm việc sạch sẽ, thoáng mát; thu gom, xử lý rác đúng nơi quy định.

4. Tăng cường sức đề kháng của cơ thể: Uống đủ nước 2 lít/ ngày, ngủ đủ giấc, bổ sung dinh dưỡng hợp lý trong bữa ăn. Hạn chế tiếp xúc và bảo vệ cơ thể dưới ánh nắng mặt trời. Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột, điều chỉnh điều hòa ở nhiệt độ phù hợp từ 26–28 độ C.

5. Quản lý chặt chẽ trẻ em thời gian nghỉ hè, sử dụng điện hợp lý, hạn chế sử dụng điện các giờ cao điểm: Nhằm  hạn chế tai nạn đuối nước và phòng chống cháy nổ.

Khi bản thân hoặc người thân trong gia đình có các dấu hiệu sức khỏe bất thường hãy đến ngay Trạm y tế gần nhất để được khám và hướng dẫn điều trị kịp thời.

Sức khỏe là vốn quý nhất của mỗi con người và mỗi gia đình. "Vì sức khỏe của bản thân, gia đình và toàn cộng đồng – Hãy chủ động phòng chống dịch bệnh mùa hè".